地躺拳

地躺拳之动作以摔跌为主，有“九滚十八跌”和“就地十八滚”之称，故名地趟拳。

明戚继光《拳经》曾云：“山东李半天之腿，千跃张之跌”，既指此拳。此拳风格独特，扑跌翻滚，衔接严紧，巧妙自然，起伏灵敏，快速奔放，时而潇洒优美，时而扣人心弦，既有较高欣赏价值，又具明显技击术。此拳法善于用腿，以踹、蹬、剪、扫、勾、撩、踢、绊为主。