太极文化_临沂太极网

洪洞通背拳又称无极通背缠拳，是中华武林宝库中宝贵的文化遗产之一。它以并兼内外两家之优而别具于我国传统武坛。无极乃无穷无尽，无边无岸，永无边缘是也！通者；即四面八方、四通八达，来往无阻也！背者，脊背也....

唐拳，据传，系唐高祖李渊之三子李玄霸所创。李身雄力猛，武艺高强，随其父兄灭隋，立下汗马功劳，故将其习用拳法定名唐拳。唐拳演练，姿态舒展，快速雄健，朴实无华，刚柔相济，招法多变。唐拳讲究实战击法，招术....

六合拳法之基本理论,讲阴、阳、起、落、动、静协调配合；心、意、气、力、胆、智协调配合。发于脚、撑于腿、冲于胯、拧于腰，送于肩，开于手称为六合，故其拳法取名六合。六合拳法套路多，内容广。其招式舒展轻敏，....

太祖拳法，相传，宋太祖赵匡胤靠此技打下宋朝天下，其拳法传于后世，立太祖门，称太祖拳。明戚继光《纪效新书》载：古今拳家，宋太祖有三十二式长拳。太祖拳法之风格独特，造诣纯正，套路严谨，动作舒展，招式鲜明....

八极拳，全称开门八极拳。八极之意，拳谱云，八为阴阳，极为巧妙变化趋于极远。八极拳法之风格和特点明显。其拳法发劲刚猛，爆列骤变。跃进中以势险夺人，进击中以节短而取胜。八极拳法有独特呼吸及练功之术。行哼....

劈挂拳法创自何时，何人所创，均无实据可考。取名劈挂，据其传人称，此拳法迅猛彪悍，大劈大挂，很多招式运用劈挂。劈挂拳法劲力之核心为通背劲。通背劲可归纳为十六字：大开大合，猛起硬落，辘轳翻车，如珠走盘。....

劈挂拳法创自何时，何人所创，均无实据可考。取名劈挂，据其传人称，此拳法迅猛彪悍，大劈大挂，很多招式运用劈挂。劈挂拳法劲力之核心为通背劲。通背劲可归纳为十六字：大开大合，猛起硬落，辘轳翻车，如珠走盘。....

燕青拳,又名秘宗拳、颜青拳、弥祖拳、迷踪拳、迷踪艺。燕青拳法有其鲜明特点：架势较小，腿法突出，拳腿相随，快慢具理，守中寓发，伸屈待机，虚实相辅，变化灵活，难以捉摸。燕青拳法内容丰富，技术全面，故其演练....

地躺拳之动作以摔跌为主，有九滚十八跌和就地十八滚之称，故名地趟拳。明戚继光《拳经》曾云：山东李半天之腿，千跃张之跌，既指此拳。此拳风格独特，扑跌翻滚，衔接严紧，巧妙自然，起伏灵敏，快速奔放，时而潇洒....

螳螂拳，全称为通背螳螂拳。据传，系河南嵩山少林寺一修士王朗所创。螳螂拳的风格，潇洒大方，结构严紧；快慢有理，猛柔具章；快如闪电，慢中存招；猛具彪力，柔中寓刚；招来式挡，招出难防；随机应变，变化莫测。 ....

八翻拳，原称八闪翻，亦称八翻手，翻子。八翻拳谱云。入门改换正八翻，内里包藏八趟拳。既：八翻拳一手分八手，八八六十四手，故得名。八翻拳刚猛矫捷，动作迅猛，爆发力强，实而不华，刚柔相济，招法脆利，套路精....

白猿通臂拳，动作灵敏迅捷，犹如白猿食，故得名。白猿通臂拳法，力出于背，背、肩、肘协调。出手前伸后屈，前臂舒展，后臂随进，两臂经过上体而互相贯通。其拳出击迅猛，变化莫测，随击随收，难以揣摩。其眼神，远....

短拳，讲拳不远伸，脚不远踢，招法紧凑，变换敏捷，手法朴实，腿法灵便。据传，此拳法区别于宋太祖赵匡胤所创三十二式长拳，故称短拳。短拳之创始人，据传，系绵、张二氏。拳谱载：绵、张二祖左右高，怀揣日月逞英豪....

勉张拳法，清嘉庆年间传入沧境。当时，河间府（今河间县）吴家庙村吴老四学艺于嵩山少林寺，传于河间城西北三十余里张家庄。勉张拳之基本功，要求甚严。在头、眼、肩、臂、肘、拳、掌、身、腰、腿、胯、脚、气等功....

太祖连拳，据传，系宋太祖赵匡胤所创。因其基本功法套路称连拳，又因其数十个拳械套路招式连贯无隙，故称太祖连拳。太祖连拳之动作，多为大招大架，力贯全身，蹦、跳、踢、靠、踹、打、砸、扫、扣、旋、闪、捣，....

二郎拳法，流传于沧境东南盐山、南皮、东光等县。其拳法之命名，并非假托二郎神之名，因其拳械套路均以对练为主，故名二郎。二郎拳法，刚劲有力，动作朴实，结构严谨，攻防严密，套路中之招式，均具技击价值。其套....

少林拳法，传自河南嵩山少林寺，乃少林拳系之一支派，自立门户，称为少林。少林拳法，动作迅猛，大开大合；刚柔相寓，变招自如；拳法步法相随，发力犹如炸雷。少林拳法的单练套路，有十五趟拳，五趟器械，其套路均....

斗兽长拳，属少林派系。据该门传人云，长拳分斗兽长拳与磨扭长拳两种。动作大蹿大跳，舒展大方。但练功时如此，技击时则功架变小以求速度，先发制人。其拳讲究欺步打，不予对手反击之机。拳歌云：欺步短打快如风，用....

明堂拳法，创于何人，源于何代，因何取名，均无考。明堂拳法，动作沉稳，步法健力，手法连锁，劲力饱满，一式多步，上下连贯，手脚并用，上下相兼。常用之法，有拳打、肘点、膝顶、脚铲、腿弹。其拳法讲三节分明。....

花拳，取长拳短打之优，英姿飒爽，姿态优美，故以花荣之，取名花拳。花拳为一种短打拳法，取长拳短打之长，不讲套，重功防散招，每招都假设对方用拳脚进攻，重实战。花拳有短打跌法八十八式，皆为身手足配合跌人之....